“ Hc har på en eller anden måde formået at komme ind til kernen, som ingen andre har kunnet før.
Jeg har været i mange former for terapi og psykologforløb. Men i det her forløb har jeg rykket mig meget mere i løbet af de seneste par måneder, end jeg nogensinde havde drømt om. “

Rikke | Marketingskoordinator

Coaching forløser dit potentiale

Dit uforløste potentiale ligger ikke i at presse dig selv mere. Men at udforske dig selv mere. Det kræver tillid, mod og et rum, hvor det er muligt at komme ind til kernen. Præcis her gør kombinationen af kropsterapi og coaching den store forskel. At løsne din krop skaber en nærhed og åbenhed, som er en genvej til at arbejde med mentale aspekter. Hvad vil du gerne forandre? Hvilke resultater og mål arbejder du hen imod? Og hvilke forhindrer står i vejen?

Nogle opsøger en coach, når de har brug for hjælp i forbindelse med en konkret problemstilling, en uhensigtsmæssig vane eller en konkret beslutning. Andre bruger kontinuerligt en coach som guide og støtte på livets vej. For alle er målet at opnå bedre resultater i livet.

Afspænding af både krop og hoved

Coaching under kropsterapeutiske behandlinger har for mig vist sig at skabe hurtigere og bedre resultater for både kroppen og sindet. Kroppen bliver en genvej til hovedet – og omvendt – alt efter, hvilken type du er, og hvilken livssituation du står i. Måske er der meget, du trænger til at få sat ord på. Måske har du mere brug for at være i kroppen. Alt sker på dine præmisser og med udgangspunkt i dit aktuelle behov.

Min erfaring er, at blandingen af kropsterapi og coaching har vist sig at være et stærkt værktøj, der hjælper mennesker til at opleve en bedre og dybere udnyttelse af potentiale og livskraft. Med mine kundehistorier i ryggen tør jeg godt garantere, at det også gælder for dig.

FAQ

  • 1x50min : 950,-

    6x50min : 5400,-

    12x50min : 10.450,-

    24x50min : 19.950,-

  • Nej, det er faktisk bedst at komme med et åbent sind og lade samtalen flyde naturligt. Coaching handler om at udforske og opdage, så du behøver ikke have noget specifikt forberedt.

  • Mine coaching sessions er en samarbejdsproces, hvor vi sammen udforsker dine mål, udfordringer og muligheder. Vi vil skræddersy vores tilgang til dine individuelle behov og sammen finde den bedste vej fremad for dig.

  • Det er helt normalt ikke at have alle svarene klar. Gennem coaching vil vi arbejde sammen på at udforske dine interesser, værdier og ambitioner for at identificere mål, der er meningsfulde og inspirerende for dig.

    Vores mål er at skabe et trygt og støttende rum, hvor du kan udforske, lære og vokse. Hvis du har flere spørgsmål eller gerne vil planlægge din første session, er du velkommen til at kontakte mig når som helst. Jeg ser frem til at arbejde sammen med dig på din rejse mod personlig udvikling og succes!

Historier

Testimonials

Under vores session gjorde HC's tilstedeværelse og input en enorm forskel for mig. Jeg har meget at takke for de fremskridt, jeg har gjort, til HC's intuition og tilstedeværelse. At føle at jeg er "in charge" og kan forbedre min situation er betryggende. På det seneste har jeg lettere ved at træde et skridt tilbage, se tingene med en afslappet tankegang og håndtere mine tanker og følelser bedre. Livet føles generelt lettere, og mit sind er klarere. HC. Jeg er så taknemmelig for, at jeg kan stole på dig til støtte og vejledning.

Adam H. |Selvstændig iværksætter

HC kan virkelig noget med sine hænder, og så er han er en utrolig god lytter. Hos ham møder jeg altid forståelse. En forståelse der med al tydelighed bygger på kærlighed. De værktøjer han har givet mig er uvurderlige, og jeg skulle ønske, at jeg havde fået dem i hænderne for længe siden. Men sådan er livet. Jeg nøjes med at være glad over endelig at have fundet vej til hans praksis. Han er den bedste samtalepartner man kunne ønske sig, jeg kan ikke anbefale ham nok.

Christian Valsøe Leegaard | Selvstændig tekstforfatter og undertekster

Med Hc kobler jeg til livet og renser ud i mit tankemylder.
Her er plads til både grin og gråd. Jeg føler mig tryg og bliver mentalt udfordret til at tænke anderledes. Jeg svæver ofte derfra med en power woman attitude.

Marie Klareskov | Journalist, Danmarks Radio

Hc har for mig været fantastisk. Han har hjulpet mig med at se mit eget værd og turde gå efter mine behov og ønsker. Han har lært mig at bruge min vejrtrækning når det blev svært undervejs. Er så meget et bedre sted i mit liv nu.

Mia | Souchef Netto

Hc har evnen til at skabe tryghed før, under og efter. Med ham ved din side, er det din personlige oplevelse, der er i fokus.en fantastisk oplevelse og hjælp til at finde frem til kernen. Han vil tage godt hånd om dig hele vejen igennem.

Victor | Studerende

Der er ingen tvivl om at du er i centrum når du kommer til Hc. Alt bliver forklaret på en god, rolig og ordentlig måde så du trygt og afslappet kan fokusere på det der er vigtigt. Alt energi og fokus er rettet mod dit velbefindende. Jeg kan kun give mine varmeste anbefalinger.

Martin | Underviser og sports coach

Hc is a very kind, knowledgeable and empathic person. From the very beginning I got in touch with him he made me feel welcome and understood. After years of trying to find the right kind of help, I had finally found the right piece in the puzzle with HC. His holistic approach is exactly what was needed and something which is hard to find anywhere else.

Ellen | International Teacher

Forløbet med Hc har givet mig styrke til at ændre nogle af mine dårlige vaner. Hc er meget passioneret. Man mærker hans omsorg og støtte med det samme. Han holder dig til ilden og fastholder dig i de konkrete handlinger, som I taler om i samtalerne. Jeg har ændret mange af mine dårlige mønstre under mit forløb hos HC.

Louise | Administration & Økonomisk ansvarlig

Vil give Hc Skaarup mine varmest anbefalinger. Meget dygtig og har en stor empati og omsorg samt ydmyghed for den måde han behandler på krop og menneske.”

Claus S. | Leder

Jeg følte mig i godt selskab og i trygge rammer. HC’s opgave om målsætning og vejen mod målet blev altafgørende

Helle | Event Manager

Hc hjalp med med at finde tilbage til mig selv igen i relationer og på mit job

Helle - Manager i rejse bureau

Hc mødte mig med entusiasme og energi Der føles godt på den måde han balancere en personlig varme med et professionelt møde. Jeg følte mig set og respekteret. Han hjalp mig til at tage tydelige skridt for at komme nærmere det jeg drømmer om at skabe.

Tova | Kunstner og performence artist

Hc har på en eller anden måde formået at komme ind til kernen, som ingen andre har kunnet før.
Jeg har været i mange former for forløb. Men i det her forløb har jeg rykket mig meget mere i løbet af de sidste 3 måneder, end jeg nogensinde havde drømt om.

Rikke | Studerende

Hc Skaarup er certificeret Mindjuice Coach 2021 - Mindjuice er en ICF - ACTP godkendt uddannelse